¡Buenos días, amigos! 🌞 ¿Listos para empezar el día con buena energía? ¡Bienvenidos a Radio Centro Multicultural, tu estación por internet! Aquí encontrarás programas educativos, culturales e información sobre noticias, clima y salud mental. Acompáñanos desde las 10:30 a. m. en español con tus locutores Luis Mendieta y Cristina Caratsch. Te prometemos una mañana llena de contenido interesante y entretenido. ¡Sintoniza con nosotros en www.radiocmlf.org y no te pierdas ni un segundo! Además, ¿quieres participar en la conversación? ¡Llámanos al 248-886-8840! ¡No te lo pierdas! (fb)

Suicide is a preventable public health emergency in Michigan and throughout the nation. By addressing mental health stigma, recognizing warning signs and knowing how to communicate with someone considering self-harm, we’re doing our part to prevent suicide. If you or someone you love is experiencing mental health-related distress, reach out to the nearest crisis response provider who, in many cases, can offer immediate therapeutic intervention or mobile crisis response. • Call or text 988 or chat 988lifeline.org for crisis support, 24/7. • Contact a crisis response provider in Michigan. For a complete listing, visit bcbsm.com/crisiscare. • In a life-threatening emergency, call 911. Know the warning signs and how to communicate when someone mention self-harm and suicide. Take a look at this article from Blue Cross Blue Shield of Michigan’s MIBlueDaily blog. https://www.bcbsm.mibluedaily.com/stories/mental-health/how-to-talk-about-suicide (fb)